Самые внимательные уже заметили эту новинку в наших супермаркетах.

На самом деле, это только один вид вкусного и полезного фрукта. А в мире насчитывается около 40 видов бананов!

Красные бананы обладают более ярким, восхитительным ароматом с нотками малины или клубники, что превращает их в отличный ингредиент для фруктовых салатов, мороженого и других вкусных десертов.

Их сливочная мякоть мягче и слаще.

Но самое важное отличие заключается в питательной ценности данного продукта!

Своим необычным цветом они обязаны содержащемуся в них бета-каротину. Этот необходимый для здоровья микроэлемент мы привыкли извлекать из моркови, облепихи и тыквы, незаменим при формировании зубов и скелета, восстановлении тканей, а значит полезен в первую очередь детям. Если ребенок отказывается есть морковку, красный банан может послужить вполне достойной альтернативой. Бета-каротин важен также для здоровья глаз, питания кожи, волос, ногтей. Являясь мощным антиоксидантом, не дает нам преждевременно стареть и защищает организм от рака.

В красных бананах содержится большое количество клетчатки, минеральных солей и витаминов. Больше всего в них – витаминов A, C, а также железа и калия.

По содержанию калия красный банан опережает желтого собрата в 10 раз. Калий важен нам для:

• водно-солевого баланса в организме;
• передачи нервных импульсов;
• выработки ферментов (это те вещества, которые помогают пище усвоиться).

Один красный банан содержит порядка 90 ккал. Однако в плодах отсутствуют жиры, поэтому умеренное потребление экзотических фруктов никак не отразиться на вашей фигуре.

Приобрести красные бананы можно в супермаркетах "Слата" г. Иркутска:

ул. Ярославского, 264

ул. Карла Маркса, 21

Байкальский тракт, 11 км, пос. Молодёжный, ул. Кузнецовой, 14

ул. Лермонтова,78

ул. Ржанова,164

ул. Депутатская, 84/1

ул.Розы Люксембург, 359

ул. Волжская, 15

ул. Карла Либкнехта,94

мкр. Университетский, 43

12 км. Байкальского тракта

мкр. Юбилейный, 13/1

ул. Трилиссера, 80

ул. Байкальская, 250/1

Юбилейный, 19/1

ул. Ленинградская, 90